المكونات:
- سمك التونة بالزيت أو بعصير 1 علبة
- خس 3-4 قطع
- الطماطم 1-2 قطعة
- الذرة المعلبة 1 علبة
- زيتون (بدون بذور) 170 جرام
- زيت الزيتون 2 ملعقة كبيرة. الملاعق
- ملح ، فلفل حسب الرغبة
طريقة الطبخ:
الخطوة 1 فتح علبة التونة ، واستنزاف السائل. يعجن السمك مع شوكة. وضعت في وعاء سلطة.
الخطوة 2 تقطع الطماطم إلى شرائح ، وتضاف إلى السمك والملح والمزيج.
الخطوة 3 فرم أوراق الخس.
الخطوة 4 فتح علبة من الذرة المعلبة ، واستنزاف السائل وإضافة الذرة إلى السلطة.
الخطوة 5 قطع الزيتون في دوائر.
الخطوة 6 نتبل السلطة بزيت الزيتون وتخلط المزيج بلطف.
شهية طيبة!
(6 التصنيفات ، المتوسط: 3,50 من 5)
تحميل ...
