Jak rozpoznat psychologické týrání v rodině?

Emoční, morální, psychologické násilí v rodině - to jsou všechny formy nátlaku na člověka a omezování jeho důstojnosti v úzkém okruhu společnosti omezené rodinou. Je obtížné rozpoznat takové násilí z důvodu neexistence jakýchkoli jiných stop než psychického stavu oběti. Důsledky takového násilí mohou být hrozné: od nervového zhroucení po těžkou depresi a dokonce i sebevraždu. Aby se však předešlo následkům, je třeba problém včas identifikovat, jeho příčiny, typy a příznaky. Bez přímé spolupráce s obětí a jejího osobního zapojení je řešení problému desetkrát složité.

Popis psychologického zneužívání

Různé typy psychického násilí v rodině, také nazývané morální nebo emoční, jsou nekontaktní účinky systematické povahy. Účelem těchto akcí je přimět oběť, aby poslouchala a jednala v souladu s výslovnými nebo tajnými touhami agresora.

Z tohoto typu psychického tlaku jsou nejvíce postiženi fyzicky a / nebo duševně slabí členové rodiny - ženy a děti. Muži jsou však často oběťmi emočního zneužívání.

Druhy a příznaky psychického zneužívání

Projevy psychického násilí jsou čistě individuální a projevují se v závislosti na mnoha faktorech: složení rodiny, osobnost agresora, finanční situace atd. Závěry vyvozené ze shromážděných případů však umožňují zařadit psychologické násilí do takových typů, jako jsou:

• Ponížení - druh psychického násilí, při kterém je oběť zesměšňována, odsouzena, kritizována, uražena a ponižována jakýmkoli způsobem, například: jsou oslovena nikoli jménem, ​​ale pomocí útočné přezdívky;
• Dominance. V tomto případě je s obětí zacházeno jako s dítětem, komentuje nepřijatelné chování, vyžaduje dodržování určitých pravidel, zaznamenává každou chybu a kontroluje kruh komunikace a utrácení. tím také poskytuje ekonomické násilí;
• Ignorování - násilí, když se bojkot a demonstrační nepozornost oběti používají jako trest;
• Obvinění - odpovědnost za veškerá selhání a selhání je přenesena na oběť, přičemž se ignoruje i skutečnost, že se do problému zcela nezúčastnila;
• Společná závislost - oběť je zcela zbavena práva rozhodovat o svých vlastních záležitostech a nutí je ve všem záviset na agresorovi.

Existuje spousta typů psychického násilí, ale za nejstrašnější a nejzávažnější z nich se považuje klouzání. Tento termín se vztahuje na situace, kdy agresor zasadí pochybnosti oběti o její vlastní rozum. Například agresor vytlačí oběť ze sebe a ona je naštvaná, což agresor přesvědčí oběť, že je příliš temperamentní.Pokud něco opakujete mnohokrát za sebou, dříve či později, člověk přemýšlí o tom, že to vezme do reality, a v důsledku toho bude skutečně pochybovat o přiměřenosti jeho reakce.

Zřetelné příznaky klouzání jsou také pozorovány v jiných formách morálního násilí a nejčastěji jsou pozorovány v manželských vztazích, pracujících, přátelských a na stupnici vztahů moci a lidí. Hlavní známky klouzání:

• Neustálé pochybnosti o jeho nevině;
• Příliš soukromé omluvy;
• Strach z jednoduché volby;
• Neustálé otázky pro sebe - jste příliš citliví;
• Časté přezkoumání jejich vlastních názorů.

Nejtěžší je vypořádat se s emocionálním zneužíváním doma, když mluvíme o člověku, který je vám drahý. V takových případech byste se nikdy neměli uchýlit k odvetné agresi a soustředit se na to, co jste připraveni udělat pro zlepšení vztahů, vynecháním slov o tom, jak je někdo ničí.

Příčiny psychologického domácího násilí

Přestože slavné rčení Leo Tolstoye: „Všechny šťastné rodiny jsou si podobné, každá nešťastná rodina je nešťastná svým způsobem“ je relevantní při identifikaci jednotlivých příčin psychického násilí, podle světové klasifikace jsou její příčiny rozděleny do dvou modelů s následujícími odrůdami:

1. Model chování osobnosti a rodiny;
2. Sociokulturní model.

Model osobnosti a rodiny morální násilí v rodině, má tři odrůdy:

• Teorie vrozeného instinktu agresivity;
• Psychoanalytický přístup;
• Non-behavioral přístup.

Teorie vrozený instinkt agresivity vysvětluje násilí genetickou predispozicí. Podle této teorie nejen v rodině, ale i ve společnosti jako celku vzniká agrese a násilí jakéhokoli druhu v důsledku genetického programu člověka, který má prostřednictvím agresivních akcí dominovat.

Podle psychoanalytický přístup v dětství se vytváří model násilného chování. Pokud bylo dítě omezené v přijímání pozitivních emocí, základních potřeb, kontrolovalo a neuznávalo svou autoritu v dětství, potom, když dospěje, taková osoba nevědomě omezí ostatní a projeví agresi a násilí.

Non-behavioral přístup považuje násilí za vzor dědičného chování, „naučeného“ v důsledku zkušeností předchozích generací, a je podobný teorii vrozeného instinktu agresivity, ale nejde tak hluboko. Hypotéza o mezigenerační přenos násilí uvádí, že v rodinách, kde dochází k jakémukoli druhu násilí, se tento stav opakuje od starších příbuzných k mladším.

Sociokulturní model poskytuje odrůdy jako:

• Přístup radikálního feminismu;
• Přístup socialistického feminismu;
• Genderový přístup;
• Obtíže sociálního postavení.

Pokud jde o radikální feminismuspsychologické domácí násilí na ženách je způsobeno patriarchální kritikou žen muži. Genderová nerovnost a pokusy mužů o dominantní postavení v rodině a ve společnosti vedou ke vzniku psychického násilí v rodině. Pro muže je tedy násilí způsob, jak ovládat, podrobit a potlačit autoritu žen udržovat tradiční, podle jejich názoru, systém názorů a vztahů.

Přístup socialistického feminismu Je založeno na skutečnosti, že obecně přijímaná struktura rodiny, ve které se odráží třídní kapitalistický systém, vede ke snížení sociálního postavení žen. Je běžné, že socialistický feminismus uplatňuje funkčnost potlačování žen z hlediska kapitalismu, který existuje v důsledku neplacené práce žen jednajících jako rezervní práce.

Pokud jde o rodinu, kde manžel je jediným živitelem jeho manželky a dětí, a zároveň zajišťuje stabilitu kapitalistické společnosti, vede socialistická patriarchát dříve či později k povýšení živitelského kultu. Pokud je zpočátku závislost manželky na manželovi vyjádřena pouze ekonomicky, objeví se brzy emoční závislost vedoucí k pasivnímu podřízení. Manžel získává plnou moc nad svou manželkou, vyděšenou rizikem ztráty ekonomické jistoty, a protože se ve strachu ze ztráty zaměstnání a postavení živitele rodiny, napětí rozlévá nad jeho manželkou a snaží se dosáhnout vnitřní rovnováhy.

Genderový přístup, na rozdíl od dvou předchozích variant sociokulturních vzorců chování, vylučuje výskyt psychického násilí tím, že prohlašuje rovnoprávnost mužů a žen v oblasti jakéhokoli vztahu. Vzhledem k tomu, že partneři nemají důvody, aby se navzájem ovládali, budují rodinu na základě rovných postavení a přihlížejících k cílům navzájem a vylučují jakékoli násilí v mezilidských vztazích.

S ohledem na: může dojít k domácímu násilí ze strany muže sociální potížezpůsobené životními okolnostmi. Nesoulad s obecně přijímaným obrazem tradiční mužské role (profesní úspěch, postavení ve společnosti, úroveň příjmu) nutí člověka prokázat maskulinitu v jiné oblasti a kompenzovat jeho selhání projevem agrese.

Téměř v každé rodině, kde se projevuje psychologické násilí, lze situaci omezit na jednu z odrůd. Porozumění modelu chování pomáhá psychologovi vytvořit správný akční plán ke stabilizaci situace v rodině.

Jak se vyvíjí domácí násilí?

Proces vývoje domácího násilí na ženách se stává často určitelným pouze v aktivní fázi, není však obtížné sledovat vývojové fáze, počínaje předpoklady.

Obecně platí, že vzorec pro psychologické násilí je plánován ve vzestupném pořadí: chyba - vzorek půdy - aktivní útlak - vrchol - úplné podání / katarze.

Podle vzorce pro vývoj jevu rodinného psychického násilí to všechno začíná chyba. Situace, která se stala s agresorem, je možná již dávno: propuštění z práce, smrt blízkého příbuzného, ​​neúspěch v podnikání - jakákoli negativní událost, která vážně zasáhla člověka, ho může přimět k tomu, aby se prosadil tím slabým.

Pak začne agresorsondujte zemi". V této fázi má oběť slabou šanci bránit se proti útoku na svou psychiku tím, že udělá hodného odepření. Pokud k tomu nedojde, agresor chápe, že má prostor k vyvíjení tlaku a začíná aktivněji „zkoušet půdu“. První urážky, první ponížení a omezení, pokusy o manipulaci se vyvinou v aktivní útlak.

Fáze aktivní útlak může to trvat mnoho let a jeho výsledek závisí na činech oběti a na vědomí agresora. Pokud první z nich odolá a druhý je schopen porozumět důvodům svého chování, oba mají šanci znovu získat svůj postoj ke stabilitě. Pokud oběť nemá sílu odolat a agresor je příliš vášnivý násilím, dříve nebo později bude aktivní útlak vrcholit.

Vrchol psychického zneužívání často netrvá dlouho - od nejkratšího okamžiku po několik měsíců. Během tohoto období jsou oběť i agresor rozloženy na maximum a navzájem se vyčerpávají: oběť - odpor, agresor - psychologické násilí. V tomto akutním období může jakýkoli nedbalý pohyb vést k nezvratným důsledkům pro oba - úplné podání nebo katarze.

Poslední fáze - rozhodující, a málokdo to dosáhne, trvale uvízl ve fázi útlaku. Důvodem je buď malý věk oběti, nebo silná vzájemná závislost oběti a agresora.Dosažení této fáze je nemožné, aniž by si oběť plně uvědomila, co se děje, což je za podmínek zasklení téměř nemožné. Uvědomující si samotnou skutečnost existujícího násilí a jeho touhu osvobodit se od útlaku agresora, oběť zlomí nebo vytrhne kontrolu: dovolí úplné podrobení se nebo dosáhnout katarze a osvobodí se, čímž přetéká jeho trpělivost.

Důsledky

V závislosti na frekvenci, závažnosti a krutosti projevů psychického násilí, jak dlouho mu byla oběť vystavena, a mnoha dalších okolnostech, mohou být důsledky odlišné. Většinou však sestupují do seznamu odvozeného ze statistických studií ruských psychologů.

Oběti psychického násilí v rodině tak nejčastěji zažívají následky, jako například:

• Problémy s fyzickým zdravím: oslabená imunita, vývoj chronických onemocnění v důsledku neustálého stresu;
• Problémy emocionální povahy: depresivní psychózy různé závažnosti, psychologické trauma, posttraumatický stres, neustálý nebo periodický pocit úzkosti, strach;
• Problémy při komunikaci s lidmi, izolace, sociální dezorientace;
• Pokusy o sebevraždu;
• Syndrom emoční závislosti, přehnaná potřeba přijímat a milovat;
• Ignorování vlastních potřeb v důsledku mnoha let nejistoty ohledně své plné hodnoty
• Alkohol nebo dokonce drogová závislost v důsledku pokusů zbavit se psychického nepohodlí.

Psychologické zneužívání matky se projevuje také u dětí, pokud samozřejmě existují. Děti sledující trvale vyděšenou matku na podřízeném postavení vyrůstají a staví své rodiny podle toho, co viděly v dětství. Některé z těchto dětí se staly stejnými oběťmi, některé - násilníky. Tyto důsledky je obtížné napravit, což z konfrontace a prevence domácího násilí stává kritický aspekt práce rodičů a psychologů.

Jak čelit psychologickému domácímu násilí?

Oběti morálního násilí v rodině se často cítí slabé ve vztahu k těm, kdo potlačují jejich vůli. Je velmi důležité, aby oběť posílila svou vnitřní sílu, aby bojovala proti násilí.

Existuje řada akcí, které mohou pomoci vyrovnat se s agresí v rodině:

• Především je nutné pracovat na komunikačních schopnostech a sebevědomí. Oběť bude pravděpodobně muset najít zdroje pro sebe, snad i mimo rodinu, například od příbuzných, přátel a sociálních pracovníků, protože agresor nejčastěji využívá všechny dostupné páky tlaku, někdy dokonce omezuje kontakt oběti s vnějším světem;
• Pokud je násilí omezeno na psychologické a nehrozí žádné fyzické ohrožení, je důležité se naučit, jak správně reagovat na agresivní výbuchy;
• Někdy si agresor ani neuvědomuje, jak nepříjemná a škodlivá mohou být jeho slova. Je důležité naučit se mu to vysvětlovat a objasňovat to, když to bolí;
• Žádost o reciprocitu může někdy věci změnit k lepšímu. Pokud agresor požaduje od oběti teplé pocity, může ho žádost o vzájemné teplo úplně překvapit. Existují případy, kdy to otevřelo oči agresora a radikálně změnilo situaci;
• Pokud jste krutí nebo hrozí, ujistěte se, že agresor ví o jeho činech. Zeptejte se ho klidným tónem, jestli rozumí tomu, co dělá. Možná si neuvědomuje ničivost svých vlastních činů a potřebuje jen otevřít oči;
• Nebojte se uchýlit se k manipulaci v akutních situacích. Pokud konflikt dosáhl vrcholu, nasměrujte agresora na důsledky násilí, například na děti, které vidí, co se děje. V některých případech ho to může uklidnit a přemýšlet o jeho chování.

Při každé z možností se oběť samozřejmě setká s odporem agresora.Nesmíte se však vzdát boje až do konce, vzdorovat pokaždé, když se projeví násilí. Klepnutí na agresora není snadné, pokaždé, když potřebujete provést celou psychologickou práci, zkontrolovat a často používat ty odpovědi a akce, které fungují. Nepodceňujte svou sílu.

V extrémním případě, když se vám nepodaří, můžete se pokusit vyhledat pomoc profesionála. Nejprve pro sebe, pak, pokud s tím agresor souhlasí, spolu s ním. Pokud to nepomůže, jedinou cestou ven je omezení komunikace na nulu nebo úplné vyloučení agresora ze života.

Prevence domácího násilí

Předcházení jakémukoli domácímu násilí v rodině by mělo začít již před jeho prvotními známkami. Zneužívání dětí je zabráněno, i když je těhotná žena registrována. Na základě výsledků různých testů by odborníci měli určit, zda má žena tendenci k násilí a zda je jí vystavena. Již při narození dítěte se rodičům doporučuje naplánovat návštěvy rodinné zdravotní kliniky a vyhledat pomoc psychologa.

Důležitým bodem v prevenci morálního násilí v rodině je sociální odpovědnost druhých. Situaci někdy mohou zachránit příbuzní nebo cizinci, kteří, když uvidí známky násilí, se obrátí na příslušné úřady. V počátečním stádiu je tento problém úspěšně vyřešen několika rozhovory s psychology, což předchází velkým problémům.

Pokud se sami cítíte pod přílišnou kontrolou partnera, přemýšlejte o tom, zda jsou tyto projevy obavy. Ve vývojové fázi by tyto vztahy měly být velmi pečlivě analyzovány a přerušovány, dokud se péče nezmocní. Pokud jsou v rodině malé děti, je lepší se vyhnout extrémním opatřením a nepoškodit jejich psychiku přerušením vztahů pomocí pomoci příbuzných nebo odborníků.

Když se oběť nemůže zbavit strachu a úzkosti kvůli svému osudu, může vždy vyhledat psychologickou pomoc od důvěryhodné služby nebo od jiných autorit:

• Donucovací orgány (pokud existuje také fyzické nebo sexuální násilí);
• Zdravotnická zařízení (zde můžete zaznamenávat bití a hovořit s odborníkem);
• Střediska sociální pomoci;
• Linka pomoci.

Ve fázi rozvoje vztahů je hlavní chybou žen úplné odhodlání partnera: přátelé, práce, zábava mizí v pozadí. Ve snaze posílit vztahy a zajistit partnerovi ho ženy zvyknou na sílu a podřízení, čímž se stávají zranitelnými.

Není divu, že říkají, že oběť i tyran jsou vinni násilím. Je důležité být si vědom všech akcí. V žádném případě by se člověk neměl rozhodovat o narození dítěte pouze za účelem posílení vztahů a pomíjivé naděje na změnu. Především:

• Sdělit partnerovi, který má přinejmenším podobu psychologického násilníka, závažnost jeho jednání: bolest, kterou vám přináší, nepohodlí, které cítíte, závažnost možných důsledků pro vás oba;
• Vážně pracujte na odstranění závady, která vedla partnera k vyjádření agrese, kontaktujte specialisty;
• Nemůžete na agresi reagovat agresí, pokusit se „křičet“ a rozdrtit agresora - tímto způsobem ho můžete ještě více rozhněvat nebo naopak úplně zlomit;
• Cyklickou povahu násilí nelze ignorovat: pokud existuje klid, neznamená to, že problém byl odstraněn. Násilí má tendenci se opakovat s obnovenou energií.

Pokud si žena všimne, že se v životě objevilo nepohodlí podobné následkům psychického násilí, a ještě více - pokud se její dítě začne cítit stejně, měli byste vyhledat pomoc co nejdříve. Nebojte se přilákat příbuzné, psychology, sociální centra - problému násilí je třeba předcházet i v plenkách.