En moderne kvinne er ikke en husmor med fettete hår og en skitten kappe. I dag må en kvinne være sunn, vellykket, vakker, velstelt. Men hvordan være ung og vakker, mens du forblir en god mor, kone og profesjonell innen ditt felt? Her hjelper magiske oppskrifter med skjønnhet og helse.
La oss begynne, kanskje, med den enkleste oppskriften som vil bidra til å øke immuniteten, redusere risikoen for kreft, gi et løft av energi hele dagen, normalisere fordøyelsen, lindre parasitter og forbedre metabolismen i kroppens generelle tilstand.
Honningvann (30% honningoppløsning, identisk i sammensetning med blodplasma) gjør underverker.
Det er nødvendig å fortynne en skje honning i et glass rått vann, bland godt og drikke på tom mage en halv time før måltider. Alt er veldig enkelt og raskt. Hele hemmeligheten er systematisk. Ikke glem å gjøre dette hver dag, siden resultatet bare vil være synlig etter langvarig bruk av et mirakeløsning. Og hvorfor honningvann, og ikke bare en skje honning? Faktum er at i munnen er det ikke alle enzymene som metaboliserer alle de fordelaktige komponentene, og i honning er det mange av dem.
Det er veldig viktig for en kvinne å ha ren og feilfri hud. Men hvordan oppnå dette hvis du må søke sminke hver dag, og på dagtid er det allerede ikke tid til en kosmetolog. Husk at skjønnhetssalongen din er hjemme. Du finner alle de beste hudproduktene i kjøleskapet. Smør alt spiselig som kommer til hånden på et rent ansikt (jordbær, agurk, banan, rømme, kefir, honning, eple, sitron, appelsin, olivenolje), og huden din vil absorbere alt den mangler.
Rømme og kefir bleke, fukte og berolige huden etter en hard dags arbeid.
Jordbær og alle sitrusfrukter - smale porer, forbedre hudfarge, forhindre spredning av hudormer og kviser, lette aldersflekker.
Olivenolje Perfekt for tørr forvitret hud. Det gir næring og mykgjør huden, fukter og hjelper til med å beholde fuktigheten i lang tid, akselererer celleregenerering og ikke tetter porene. Du kan bruke forskjellige oljer som er spesielt kjøpt på apoteket eller i en vanlig dagligvarebutikk. Enhver olje er nyttig, også vanlig solsikke.
Jeg vil også berøre et slikt tema som skrubb. Før du påfører sminke, er det best å bruke litt kratt for å bedre rense og fjerne død hud. Og hva kan være bedre enn en kratt tilberedt hjemme fra naturlige og ferske produkter.
Husk at en kratt er finmalt. Det kan være finmalt maisgryn, revet havregryn, grovt salt og uoppløselig kaffe. De kan blandes med honning eller bare påføres fuktig hud med masserende bevegelser. Effekten vil forbløffe deg.
Hvis vi snakker om hår, så krever de også stell og næringsstoffer som kan fås ved å gjøre masker av disse oljene: burdock, oliven, mandel, ricinus, kokosnøtt, linfrø, jojobaolje, havtorn, fersken.
Påfør olje på røttene og hele hårets lengde, pakk inn et håndkle og la stå i 2-3 timer. Skyll med varmt vann (det er varmt! Varmt brenner løk) og tørk uten å bruke en hårføner. Håret vil skinne og skinne av helsen.
Og nå den morsomme delen! Jeg skal lære deg å lage mat hjemme, nærende fuktighetsgivende ansiktskremer. Etter slike kremer vil huden din skinne, fordi det er 100% naturlige ingredienser uten tilsetning av fargestoffer, konserveringsmidler eller skadelige kjemiske tilsetningsstoffer, som til og med dyre kremer av kjente merker synder.
Hud peeling krem
Bland 1 ss grevlingfett, 2 ss. spiseskjeer med johannesurt-olje, 1 ts bivoks, 3 dråper vitamin A, 3 dråper vitamin E. Smelt, rør forsiktig, i vannbad til ingrediensene er helt blandet. Avkjøl og påfør i små mengder på huden i ansiktet og nakken.
fuktighetskrem
Smelt i vannbad 10 ml bivoks under omrøring konstant. Tilsett 15 ml lanolin og bland. Deretter legger du til essensielle oljer på tur: 12 ml avokadoolje, 2,5 ml hvetekimolje, bitter appelsinblomstolje. Fjern fra vannbadet, tilsett 60 ml rosa vann og 2,5 ml glyserin - bland grundig til en homogen masse er oppnådd. Påfør på ansikt og nakke.
Hvis du ikke har tid til å tilberede kremen, er det bare å kjøpe vitamin A, E i kapsler og bland med kremen du kjøpte. Du kan også bare stikke hull på en kapsel og blande med en liten mengde krem på påføringstidspunktet.
(2 rangeringer, gjennomsnitt: 4,00 av 5)
Laster inn ...
