Hvorfor er jeg alene: vi analyserer årsakene

0
480
Hvorfor kvinner er single

Mange lider av ensomhet, både sterk og vellykket, samt innviklet i seg selv. Det hender ofte at en kvinne er vakker både eksternt og internt, fullstendig selvforsynt og tilfreds med livet sitt, å være alene i lang tid. Årsakene til dette er ikke alltid klare, men løsningen på problemet begynner med deres bestemmelse.

Årsaker til ensomhet hos kvinner

Kvinnelig ensomhet: grunner

I mangel av synlige problemer, må du søke årsaken til ensomhet i deg selv. Psykologer anbefaler at konklusjoner er basert på resultatene av introspeksjon i henhold til følgende kriterier:

  • Tilstedeværelsen eller fraværet av psykologiske traumer i barndommen;
  • Livsholdninger og livssyn;
  • Forstå din egen psykologi og karaktertrekk;
  • Ordning av livsprioriteringer;
  • Livsholdning og generell moralsk tilstand.

For å utrydde problemet som forårsaker ensomhet, kan det ta et langt flertrinnsarbeid på deg selv. Det inkluderer grunnleggende endringer i holdningen til livet og seg selv i utgangspunktet.

Barndomsskader

Psykologiske traumer for barn

Kvinnelig ensomhet klassifiseres etter type eller stadium, avhengig av graden av psykologisk modenhet til kvinnen. Det er bare fem stadier:

  • infantile;
  • Vedic;
  • Svært uavhengig;
  • Engasjement for et åpent forhold;
  • Avskrivning av forholdet.

Så de fleste tilfeller når ensomhet er forårsaket av psykologisk traumer hos barn, faller i kategorien av de første, infantile stadium.

Psykologer kaller det et "substitusjonsforsøk" når en kvinne ikke kan forestille seg livet sitt uten en mann, men ikke finner ham fordi hun ikke forstår årsakene til ønsket hennes. Ikke alle går gjennom dette stadiet, men historien til slike kvinner har ofte barndomskader: fraværet av en eller begge foreldre, eller overdreven grusomhet fra deres side. Denne situasjonen danner en avgrunn der det ikke er nok kjærlighet, takknemlighet og ønske om å dele varme og ømhet. Når de vokser opp, prøver slike kvinner desperat å kompensere for tapet av kjærlighet fra barndommen med hjelp av en mann, men utøver ofte et voldsomt press på ham og provoserer mannen til å bry seg.

Kvinner som i barndommen ikke bare mislikte, men ofte ble fordømt av slektninger, venner og bekjente, befinner seg ofte i den andre fasen av ensomhet - Vedic. De forstår at menn ikke er interessert i hva de er, og de prøver å forandre seg slik at de liker det sterkere kjønn.

Frustrert av mislykkede forsøk på å endre seg, går noen kvinner videre til tredje etappe - la vekt på uavhengighet. På dette stadiet, som regel, kommer en feilaktig erkjennelse av at innsats ikke er verdt resultatet, og kvinner rett og slett nekter å prøve å arrangere sine personlige liv. Forfølger karrierer, selvutvikling og hverdag, mange møter ofte kjærligheten når de er fokusert på noe annet. På den ene siden er dette stadiet det tryggeste og mest nyttige, på den andre - det vanskeligste.

Den fjerde etappen kan kalles scenen gratis forhold - dette er når selvforsynt, tilfreds med livet, enslige kvinner ikke søker en partner for livet, men bruker menn utelukkende i seksuell forstand. Ikke alle kan godta denne situasjonen, og fordelene er svært kontroversielle. Overgangen til fasen av frie relasjoner kan påvirkes av negative opplevelser både fra barndommen og fra voksenlivet, når par rundt kollaps og en kvinne ubevisst er redd for å gjenta noens skjebne.

Ikke alle når den femte etappen, og den som får det, forlater det sjelden. Den femte etappen er total avskrivning av et forholdnår selve ekteskapsinstitusjonen ikke har noen betydning, og kvinnen er fullstendig selvforsynt og ikke er avhengig av fysiske impulser. Slike kvinner er vellykkede, balanserte og nesten glade, men fortsatt ensomme.

Feilaktige holdninger og tro

Psykologiske holdninger og deres innflytelse på forhold

Hver person har prinsipper som han følger i alt, inkludert i forhold. Kvinner har flere slike prinsipper på en gang. Noen skriver i utgangspunktet ikke først, noen venter på en prins på en hvit hest, noen møter ikke gift. Disse holdningene er ikke alltid feil, men deres innflytelse på forhold er ubestridelig og kan være negative hvis tilnærmingen er feil.

Ensomhetsproblemet kan løses ved å finne slike installasjoner hjemme, veie deres behov og fjerne eller endre. Disse inkluderer:

  • Etter råd fra kjære. Å etterligne andres synspunkter og sette prioriteringer i samsvar med normene som er foreskrevet av samfunn er ikke alltid nyttig. Å gifte seg, være jomfru, å møte en fyr bare hvis han har en bil og en lønn over tre minstelønninger, må du ikke oppgi nummeret hans på første dato. Dette er ikke alltid ille, men i det minste ikke alltid effektivt.
  • Lage et upassende bilde. Vil du bli gitt en hånd og bli behandlet som dronningen av Storbritannia, og du forlater verandaen i bukser og en batchfil? Det er ikke overraskende at du blir behandlet nøyaktig slik du presenterer deg. Forskjellen mellom utseendet og den indre tilstanden blir ikke alltid sporet og kan forvirre menn.
  • Bytte til karriere, hobbyer og hobbyer. Hvem ikke spiller, han drikker ikke champagne, og som gir opp å prøve å ordne sitt personlige liv ved å gjøre andre ting, passer ikke oftest henne. Dette prinsippet fungerer på alle livsområder, og i forhold kan det sees tydeligst.
  • Feil tolkning av betydningen av forholdet. Hvis du spør tre forskjellige personer hva forholdet er til, vil antakelsen for minst en av dem sannsynligvis være annerledes. Betydningen av forholdet er forskjellig for alle, og det er verdt å forstå for deg selv, og tenke på om det blir pålagt deg av samfunnet, den eldre generasjonen eller klassikere av kino og litteratur. Tenk på hvorfor du trenger en mann, og handle på dette grunnlaget. Den vanligste feilen av denne typen er å tro at en mann vil gjøre deg lykkelig. Imidlertid skaper mennesker selv sin egen lykke og skylden på partneren for sin følelsesmessige tilstand er den alvorligste feilen i å finne et par.
  • Motvilje mot å ta imot en person i den formen de møttes. Mange jenter, som inngår et forhold og til og med ekteskap, tror at det viktigste er at mannen skal være det, men å forandre ham og gjøre det bedre på en eller annen måte lykkes. Som et resultat vises det å bryte opp par og familier av den enkle grunnen at folk ikke alltid ønsker å endre seg eller ikke kan endre seg.
  • Image idealisering. Det er farlig i enhver situasjon - både i ensomhet og i forhold - å idealisere ansiktet til en fremtidig elsker. Figurativt sett, hvis en kvinne venter på en prins på en hvit hest, vil hun ikke se kongen på svart. Derfor kan ikke søket etter et par lykkes hvis du også idealiserer bildet til det du valgte. I parforhold har faren et litt annet utseende: å bli forelsket og ikke bry seg om å forstå naturen til en persons kvinner, kvinner møter ofte det faktum at mannen faktisk ikke samsvarer med det originale bildet. Skuffelse i denne situasjonen fører til en avkjøling av følelser.

Tilstedeværelsen av flere installasjoner fra denne listen medfører allerede problemer i forholdet, og arbeidet med dem er et spørsmål av største betydning.

Uvitenhet om meg selv

Selvforståelsesproblemer

Mange kvinner prøver å starte et nytt forhold uten å forstå seg selv. Som et resultat blir det som hindret i tidligere forhold overført til nye og alt går i en sirkel igjen.

Mangel på forståelse av deres ønsker innebærer manglende evne til å kontrollere deres oppførsel. Psykologer har en grunn til å anbefale å ikke inngå forhold, være deprimerte eller oppleve indre problemer. Ofte føler menn dette og drar, fordi det blir ubehagelig for dem å kommunisere med en kvinne som ikke forstår hva hun vil av seg selv.

Negativ opplevelse og frykt for forhold

Frykt for nye forhold på grunn av negative opplevelser med tidligere

Etter å ha blitt brent i melk, blåser de i vannet - et kjent ordtak. Så i et forhold huskes negativ erfaring lenge og forhindrer deg i å slappe av. Når opplevd drama forårsaker en underbevisst frykt for gjentakelse. Mange kvinner som er uheldige med en partner, som har gått avskjed med ham, har lenge vært redd for å stole på det nye. Dette er naturlig, det er slik instinktet for selvbevaring fungerer, men du må fremdeles slippe frykt, ellers kan effekten av en selvoppfyllende profeti virke og situasjonen vil skje igjen.

Tenk på det, kanskje du fremdeles ikke slipper personen du en gang elsket. Slutt å elske en tidligere partner vanskelig, men hvis du ikke jobber med det, er det nesten umulig å starte et nytt lykkelig forhold.

I tillegg oppfattes angst forårsaket av dårlige opplevelser av menn som mistillit til dem. Mange av dem liker ikke å gjøre mye for å få tillit og permisjon, da en kvinne ikke kan gi slipp på fortiden.

innadvendthet

Fokus på deg selv

En av grunnene til ensomhet kan være oppmerksomhetskonsentrasjonen på seg selv, som ligner på egoisme. Uoppmerksomhet mot andre gjør det vanskelig å vinne over mennesker og å finne et par blir enda vanskeligere.

Nå er det fasjonabelt å jobbe med deg selv og for deg selv. Å være trygg og elske seg selv er viktig og nyttig, men i et forhold der en av partnerne er fiksert på seg selv og ikke legger nok oppmerksomhet til den andre, før eller siden vil det være en uenighet.

Folk verdsetter mest når de er interessert i og bryr seg om dem, så det er verdt å analysere din holdning til andre og om nødvendig endre den. I forhold er dette avgjørende. Bli interessert i menn, og de vil svare på det samme.

Mangelen på "ild"

Pessimistisk holdning til livet

En veldig sannsynlig årsak til ensomhet kan være en negativ holdning til livet: mangel på munterhet, permanent rynke, pessimistiske synspunkter. Det er vanskeligere for slike mennesker å finne en kamerat enn alltid morsomme mennesker med glimt.

Årsaken til pessimisme er ofte mislikning med seg selv, og for å bli kvitt den, er det nødvendig elske deg selv. Det hakkede uttrykket "Elsk deg selv og folk vil nå etter deg" er det mest relevante rådet for enslige kvinner som prøver å finne en kamerat. Uten dette vil noen metoder ikke ha ønsket effekt.

Hvordan finne ut hvorfor jeg er alene?

Kvinnelig ensomhet

Det er enkelt å forstå hvorfor du er singel. Ta et papirark og svar detaljert på følgende spørsmål:

  • Var barndommen lykkelig, var foreldrenes kjærlighet nok for meg?
  • Hva er den vanligste grunnen til avskjed i livet mitt?
  • Liker jeg meg selv?
  • Passer karakteren min meg?
  • Samsvarer jeg med mitt bilde, og bildet - til min indre tilstand?
  • Forstår jeg hva jeg vil fra en partner og forhold generelt?
  • Hvordan kan jeg tiltrekke meg mennesker og hvordan slå jeg tilbake?

Analyser svarene og skissere poeng som er verdt å jobbe med. Etter en stund kan du gå tilbake til notatene, lese dem på nytt og notere endringene. Dette arbeidet varer ikke en dag eller to, men måneder, noen ganger til og med år, men det er nødvendig for å glemme ensomhet.

I tillegg, for å få hjelp til å forstå årsakene til ensomhet, kan du ikke bare henvende deg til psykologer, men også til mennesker du stoler på: venner, kjærester, slektninger.

Ikke ta alvorlige skritt mot et forhold uten å forstå deg selv og dine problemer. Det er mye bedre å gjøre dette når det er betydelige endringer i livsstil, karakter og atferd.

1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (7 rangeringer, gjennomsnitt: 4,29 av 5)
Laster inn ...

FORLAT SVAR

Skriv inn kommentaren din!
Skriv inn navnet ditt her