Jak dbać o skórę po 35?

0
4401
Twarz po 35 latach

Trzydzieści pięć lat to kamień milowy w życiu każdej kobiety. Po 35 latach kobiety starają się zachować piękno wszelkimi dostępnymi środkami. W tym wieku wielu ma wyraźne zmarszczki, elastyczność skóry jest tracona, a kontur twarzy jest zniekształcony. Pielęgnacja skóry twarzy różni się znacznie od procedur w młodszym wieku. Przy codziennej i właściwej pielęgnacji można spowolnić proces starzenia się skóry.

Cechy skóry twarzy po 35 latach

35-letnia kobieta

Po 35 latach każda skóra ulega zmianom związanym z wiekiem: powstaje coraz więcej zmarszczek na twarzy, zwiotczenie, zwiotczenie. Wytwarza się mniej kolagenu i elastyny, aby wspierać jędrność i jędrność naszej skóry. W tym wieku skóra staje się cieńsza i wysycha, a procedury odnowy w ciele spowalniają.

Kosmetyczki zalecają stosowanie regularnej opieki przeciwstarzeniowej.

Niemniej jednak trudno jest udzielić uniwersalnej porady grupie wiekowej od 30 do 40 lat. Stan skóry w tym wieku jest bardzo różny. Kobiety z suchą skórą ogarnia uczucie suchości, napięcia skóry i pojawiania się zmarszczek. Właściciele tłustej skóry nadal martwią się o tłusty połysk w strefie T.

Jeśli nie zaczniesz dbać o twarz na czas, wówczas wady:

  • Zwiotczenie;
  • Zmarszczki;
  • Pigmentacja;
  • Sieci naczyniowe na policzkach;
  • Torby pod oczami;
  • Opuchnięte powieki

Współczesna kobieta może radykalnie zmienić taki rozczarowujący obraz za pomocą odpowiedniej pielęgnacji twarzy.

Zasady pielęgnacji skóry

35-letnia kobieta i jej opieka

Należy zauważyć, że w wieku 30 lat skóra zaczyna tracić elastyczność. Nawet jeśli ty, patrząc w lustro, nie zauważysz żadnych zmian związanych z wiekiem, nie powinieneś się relaksować. Dlatego zadbaj o pielęgnację skóry, nawet jeśli wydaje się, że jest w idealnym stanie.

Dermatolodzy twierdzą, że starzenie się następuje nagle i nieoczekiwanie. Zanim zaczniesz właściwie dbać o skórę po 35 latach, ważne jest, aby określić rodzaj skóry. Skórka jest podzielona na następujące typy:

  • Oleiste
  • Suche
  • Połączone
  • Normalne

Według twierdzeń kosmetologów i dermatologów, skóra zmienia swoje cechy na przestrzeni lat. Potwierdza to fakt, że wcześniej pomagające produkty do pielęgnacji skóry przestały działać skutecznie.

Aby utrzymać naskórek w dobrym stanie, musisz wybrać odpowiednie kosmetyki. Istotną rolę odgrywa prawidłowe odżywianie, świeże powietrze, aktywny tryb życia i harmonia z samym sobą.

Oczyszczanie

Oczyszczanie twarzy po 35 latach

Pierwszą rzeczą, którą robimy dla pielęgnacji skóry, jest pranie. Surowo zabrania się mycia mydłem. Przesusza skórę, a to ma bardzo negatywny wpływ na jej stan. Wybierz piankę według rodzaju skóry.

Kiedy myjesz twarz, już zaczynasz dbać o twarz, ponieważ odpowiednio dobrany produkt rozwiązuje pewne problemy. Rano ujędrniamy skórę, nasycamy witaminami, przygotowujemy do aplikacji kosmetyków, a wieczorem pozbywamy się nadmiaru makijażu, sebum, brudu i kurzu.

Pianka kolagenowa do mycia idealnie nadaje się do oczyszczania skóry.

W skrócie o właściwościach kolagenu:

  • Wzmacnia szkielet skóry;
  • Wyrównuje kontur twarzy;
  • Blokuje utratę wilgoci.

Nie zalecamy stosowania balsamów lub toników po oczyszczeniu, ponieważ powodują one suchość twarzy. Po umyciu klepiemy skórę ręcznikiem, nie można go wcierać ani rozciągać. Jeśli rano wystarczy umyć się pianą, to wieczorem czyszczenie powinno być dokładniejsze. Kosmetyczki radzą zmywać kosmetyki nie przed snem, ale zaraz po powrocie do domu.

Nawilżanie i odżywianie

krem do twarzy po 35 latach

Po oczyszczeniu twarz powinna być nawilżona. Na nawilżanie krem po 35 latach wielu ma zbyt duże nadzieje, podobno powinno nawilżyć i chronić przed słońcem, usunąć pigmentację i wygładzić zmarszczki. W rzeczywistości funkcja środka nawilżającego jest bardziej prymitywna i prosta.

Wybierając krem, pamiętaj, że ma on sezonowość. W lecie lepiej jest wybrać nawilżające, a zimą pożywne.

Krem nawilżający ma 3 główne cele:

  • Nawilżający;
  • Ochrona;
  • Odżywianie

Najważniejszą funkcją jest nawilżanie. Można to porównać do tego, jak pijemy 2 litry wody dziennie, aby przyspieszyć metabolizm. Produkty nawilżające stabilizują procesy metaboliczne w skórze.

Jeśli mówimy o funkcji ochronnej, wówczas środki nawilżające chronią skórę przed promieniami ultrafioletowymi i wolnymi rodnikami. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki. Jako część produktów są obecne w postaci witaminy C, E, ekstraktu z zielonej herbaty itp.

Funkcja odżywiania jest równoznaczna z emolientem. Są kremy o grubszych fakturach. Zazwyczaj takie fundusze uzupełniają ceramidy. Ceramidy są ważnym składnikiem błony komórkowej. Zdolność komórki do podziału będzie zależeć od ich ilości i jakości. Komórki te są bardzo ważne dla dojrzałej i starzejącej się skóry.

Odmłodzenie

odmładzanie twarzy po 35 latach

W walce ze zmarszczkami najlepszym sposobem są produkty przeciwstarzeniowe. Kremy przeciwzmarszczkowe różnią się od kremów nawilżających tylko tym, że zawierają specjalny kompleks ochronny i odżywczy.

Pamiętaj, aby wybrać odpowiednią esencję lub serum dla siebie, w rzeczywistości jest to ta sama. Serum zawiera wysokie stężenie składników aktywnych i działa jako samodzielny produkt i zwiększa skuteczność kremu.

Kremy przeciwstarzeniowe utrzymują jędrność skóry, spowalniając proces starzenia.

Kosmetyczki zalecają wybór esencji z ekstraktem ze ślimaka. Esencja pomaga utrzymać rozszerzone pory w odcieniu, rozjaśnia, łagodzi drobne zmarszczki i wysypki. Esencje z kolagenem pomagają w produkcji naturalnej substancji przedłużającej młodość i piękno.

Opieka dzienna i nocna

Pielęgnacja skóry na dzień

Po 35 roku życia należy wykonać zabiegi w salonie kosmetycznym, to znaczy odwiedzić kosmetologa i uzupełnić kompleksowe kursy dotyczące pielęgnacji wyglądu. Ważne jest również odpowiednie dbanie o naskórek w domu i wybór odpowiednich kosmetyków.

Z wiekiem skóra twarzy staje się bardziej wrażliwa i kapryśna, dlatego do codziennej pielęgnacji należy dodać naturalne środki. Są delikatniejsze, a aktywne naturalne składniki w kompozycji dodadzą miękkości skórze.

Dodaj intensywnie nawilżające maseczki do codziennej pielęgnacji. Te maski najczęściej zawierają witaminę E, C, A. Przydatne substancje odżywiają skórę, czyniąc ją aksamitną i świeżą.

Najważniejszym elementem w pielęgnacji skóry twarzy jest pozbycie się peelingu. Lepiej jest zastąpić ten rodzaj złuszczania miękkim peelingiem, który delikatnie usunie zrogowaciałą warstwę skóry i nie uszkodzi nowych komórek.

Pielęgnacja skóry zaczyna się nie tylko od specjalnych produktów, ale także od regularnych nawyków. Pij 2 litry wody dziennie, aby Twoja skóra była odżywiona i miękka. Możesz go również odżywiać sokiem z aloesu lub świeżym ogórkiem. Pełny sen zapobiega siniakom i workom pod oczami.

Pielęgnacja twarzy w zimnych porach roku

twarz po 30 latach

W zimnych porach nie powinieneś być smutny, czas przywrócić skórę.Latem skóra była przesuszona, kolagen i kwas hialuronowy szybko usuwano ze skóry. Utrata składników odżywczych i witamin, zmniejszona elastyczność i świeżość negatywnie wpływają na skórę twarzy. Dlatego konieczne jest przywrócenie go kremami o zwiększonym działaniu. Nie zapomnij o ustach, które również wymagają stałego nawilżenia i odżywiania.

Po ekspozycji na niską temperaturę skóra twarzy staje się bardziej wrażliwa i sucha. Ilość sebum uwalnianego w ciepłym sezonie jest zmniejszana w chłodnym sezonie, więc osoba nie musi być tak bardzo oczyszczana. Skóra twarzy potrzebuje odżywienia, nawilżenia i zwiększonego krążenia.

Jeśli w lecie zrezygnowano z esencji przeciwstarzeniowej, to zimą krem ​​zmienia się na gęstszą konsystencję.

Wybór kremu do twarzy po 35 latach

jak wybrać krem ​​do twarzy po 35 latach

Z wiekiem skóra twarzy staje się cieńsza, a szczególnie wymaga ochrony i nawilżenia. Nie mam nadziei, że krem ​​pomoże wygładzić zmarszczki lub guzy na skórze. Przede wszystkim powinieneś oczekiwać wysokiej jakości pracy od kremu w górnej warstwie naskórka.

Eksperci rozróżniają 4 rodzaje starzenia:

  • Zmęczony - spadek elastyczności naskórka, naturalnie dla kobiet o normalnym typie skóry. Jasność owalu twarzy znika, zmarszczki nie są wyraźne. Pielęgnacja oznaczona: w celu zwiększenia elastyczności skóry;
  • Grawitacja - twarz zaczyna się „przesuwać” w dół, tworząc fałdy nosowo-wargowe. Jest to powszechne u kobiet z tłustą skórą. Pozostawienie zaznaczone: przywraca owal twarzy;
  • Połączone jest najczęstszą formą starzenia. Pozostawienie zaznaczone: zmarszczki;
  • Płytkie - najczęściej występuje u kobiet z suchą skórą i minimalną ilością sebum. Pozostawienie zaznaczone: wygładzenie;

Przykłady skutecznych kremów przez 35 lat:

  • Ella Bache - krem ​​nawilżający z efektem profesjonalnego noszenia. Po nałożeniu na skórę dobrze nawilża, szybko się wchłania, ma długotrwały efekt odżywiania skóry;
  • Krem „Revitalift Lifting Care” od L’Oréal Paris, który pomaga przywrócić elastyczność, wyeliminować drobne zmarszczki, ma działanie regenerujące;
  • Krem z Retinolem Retinol 0.3, SkinCeuticals przywraca naskórek, rozjaśnia plamy starcze i wygładza zmarszczki.

Jak wybrać maskę na twarz po 35 latach?

Maska na twarz po 35 latach

Zastosowanie maseczek do twarzy może wyrównać koloryt skóry w trybie ekspresowym, nawilżyć, odżywić, wygładzić zmarszczki. Najczęściej maski są pełne substancji aktywnych, które mają na celu uzyskanie szybkiego efektu.

Dojrzała skóra potrzebuje efektu liftingu, dodatkowego odżywienia i wzmocnienia.

Raz lub dwa razy w tygodniu warto wypróbować różne maski na twarz. Maski są oczyszczające, nawilżające, wieczorowe, przeciwstarzeniowe i na noc.

Przykłady masek do starzenia się skóry twarzy:

  • Vichy Aqualia Thermal Night SPA - ta maska ​​nasyca naskórek wilgocią i witaminami, dzięki czemu jest gładka i aksamitna;
  • Decléor maseczka przeciwstarzeniowa „Magnolia” - wpływa na proces złuszczania, witaminy zwalczają wolne rodniki, a kolagen utrzymuje poziom nawodnienia;
  • Maska złuszczająca Lancôme Énergie De Vie wyrównuje koloryt skóry i cerę. Naturalne składniki w kompozycji tonizują i koją skórę.

Maski pomogą utrzymać koloryt skóry i zrekompensują brak elementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania komórek naskórka.

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (3 oceny, średnia: 3,67 z 5)
Ładowanie ...

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Wpisz swój komentarz!
Wpisz tutaj swoje imię i nazwisko