Cum să hrănești un copil dacă nu vrea să mănânce

0
3

Fiecare mămică cunoaște în primul rând încărcătura copiilor. Mai ales copiii cu dispoziție pot fi în alegerea mâncării. Adesea sunt subnutriți sau chiar refuză să mănânce mâncare gătită.

Dar copiii, în special cei mai mici, ar trebui să mănânce aproximativ la fiecare 2 ore.

Pentru a evita neplăcerile și a nu pierde o mulțime de nervi, puteți apela la câteva trucuri, cum să hrăniți un copil.

Sursa foto: pups.su
  • Dă-i copilului tău posibilitatea de a alege

Trebuie să existe cel puțin 3 produse din care să alegeți. De exemplu: brânză, pâine și unt și struguri. Principalul lucru este că copilul ar trebui să știe că poate alege opțiunea care îi place. Acest lucru îi oferă un sentiment de puțin control, ceea ce contribuie și la dezvoltarea armonioasă a unei personalități.

Nu uita să sprijini copilul, promite că îi vei oferi mai mult decât ceea ce îți place. Un psiholog pentru copii cu experiență sugerează monitorizarea a ceea ce copilul tău mănâncă timp de o săptămână, nu într-o zi. Pe baza acestui lucru, alegeți dieta adecvată, pe care bebelușul nu o va refuza.

Foto: cleverwoman.ru
  • Concentrează-ți copilul pe altul

Un exemplu: între lapte și suc copilul va alege sucul, deoarece este mai luminos și îl atrage vizual. În acest caz, trebuie să înșelați și să încercați să concentrați atenția copilului asupra unui alt simptom.

soluţie: stocați produse diferite în același ambalaj pentru a „șterge” diferența în subconștientul copilului. Astfel, bebelușul nu se va grăbi la ceva mai strălucitor sau mai atractiv.

Sursa: părinți.ru
  • Formați obiceiurile alimentare

Obiceiurile alimentare ale fiecărui copil sunt stabilite încă din copilărie de către părinții săi. Crearea de obiceiuri potrivite în viitor ajută la evitarea bolilor grave și a consecințelor negative sub formă de obezitate.

Oferă-i copilului tău numai mâncare sănătoasă din care să alegi și nu ia decizii importante pentru el, cum ar fi deveni vegetarian. Nu permiteți să mâncați dulciuri înainte de timp.

Foto: roscontrol.com
  • Tu decizi „Când” și „Ce este”, iar copilul alege „Cât de mult”

Este dificil, dar uneori trebuie să faci pasul înapoi. Dvs. decideți când copilul ar trebui să mănânce și să îi furnizați diverse alimente. Prin urmare, dacă bebelușul refuză să mănânce totul curat - nu-l forțați.

Urmați regimul, dar nu vă deranjați să mâncați copilul mai puțin sau mai mult decât decideți ce are nevoie. Însuși corpul trimite semnalele necesare copilului și el știe când și cât să mănânce.

Cum te descurci cu dorința de a mânca un copil? Există anumite fire de viață specifice care funcționează fără probleme? Simțiți-vă liber să vă spuneți!

1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (Nu există încă evaluări)
Se încarcă ...

Lăsați RĂSPUNSUL

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Vă rugăm să introduceți numele dvs. aici